Йога – великая загадка Индии

Как появилась йога в Индии

Индийская культура создала в незапамятные времена уникальное психо-физическое учение, которое получило название йога. Йогические практики включают в себя такие религии, как буддизм, индуизм, джайнизм и сикхизм и ряд других.

Происхождение йоги

Суть йоги состоит в том, чтобы с помощью психического и физического воздействия на организм человека, можно было достичь духовного и физического возвышения, просветления и даже нирваны. Характерной особенностью йоги, являться то, что йогой невозможно заставить заниматься насильно, человек сам должен осознать свое желание самосовершенствоваться и стремиться к этому.

Описание определенных йогических приемов встречается уже в древних Ведах, также источниками йогических упражнений служат такие работы, как: Бхагавадгита, Хатха-Прадипика, Тантра, Шива-Самхита.

Сам понятие йога, весьма древнее, эксперты трактуют его перевод из санскрита, как «союз и гармония», что, скорее всего, подразумевает достижения состояния внутренней гармонии, союза духовного и физического начал.

История происхождения йоги

 

Большинство исследователей считают, что первые классические йогические практики были созданы представителями Индской цивилизации (3300-1500 гг. до н. э.). Например, известна печать Пашупати, на которой изображен Прашива в классической позе йогина.

Есть информация, что медитативные йогические практики существовали также в более древних цивилизациях: Шумерской и Древнеегипетской, однако, они не дошли до наших времен. Впоследствии арии завоевавшие Индии, восприняли древние практики индийской цивилизации и включили их в Веды.

Йогические учения постоянно совершенствовались и разделились еще в конце древнего периода истории на ряд направлений, или школ.

 

Основные школы йоги

Самой почитаемой считается школа Раджа-йога, которая почти полностью основывается на йогической сутре Патанджали. Цель этого направления йоги достижения гармонии ума и тела, контроль над человеческими чувствами.

Суть Раджа-йоги это работа с умом, посредством очищения ауры и кармы человека от порочным деяний, непрореагированных ситуаций и внутренних конфликтов. Цель этой йоги достичь духовного освобождения, возвышения человека, достигается это путем прохождения восьми ступеней развития. Первая ступень яма почти полностью повторяет джайниский канон праведности.

Вторая школа это Карма-йога, или другое название Буддхи-його. Цель данного направления достижения единства человеческой души с божественной сущностью и выход из круга перерождений сансары. Данная йога характеризуется, тонкими душевными практиками, которые начинающим йогинам лучше не проводить без опытного наставника.

Древнейшая практика

 

Вторая школа Джана-йога, она схожа на карму-йогу и ее суть состоит в том, что бы индивид осознал единства своей души с мировой душой Брахманом.

Четвертая школа йоги Бхакти, является самой простой и самой распространенной среди индуистов. Суть данной йоги состоит в служении Богу и высшим силам, путем выполнения добрых дел, молитв и нехитрых обрядов. Бхакти-йога поощряет творчество, литературу, музыку и танцы, как форму служения богу и вселенской любви.

Пятое направление йоги Хатха, возникло позже других в 10-11 веках разработанное йогинами: Маччхендранатхом и Горакшанатхом. Буквальный перевод Хатха с санскрита, как «усиление» простой перевод йога силы. Основа Хатха это ряд психических и физических упражнений, которые способствуют достижению, умственного и психического здоровья человека. Концентрации воли и ума, подготавливая человека к более тонким духовным практикам, прежде всего к Раджа-йоге.

 

Йога в современном мире

Стоит отметить, что индийская йога, была в 2016 году официально включена подразделением ООН в список выдающихся творений нематериальной культуры человеческой цивилизации.

Стоит сказать, что долгое время о йоге почти нечего не было известно в Европе, до того периода когда ею заинтересовался немецкий философ Шопенгауэр. Йога негласно нашла свое признание в трудах исследователей человеческой психики и стала достаточно популярной в Европе и Америке. При этом христианская религия и ислам отрицательно относиться к йоге, считая ее проявлением индуисткой веры, хоть в самой популярной йоге на Западе Хатха почти не духовных практик.

На сегодня йога считается единственным средством, с помощью которого человек может достичь душевного и физического спокойствия без применения медпрепаратов и других вещей. Бойцов американского спецназа обучают практикам Хатха-йоги, что б он могли не потерять рассудок в ходе боевых действий. Доказано, что занятия йогой могут существенно повысить иммунитет человека и способствовать лечению даже тяжелых хронических заболеваний.

Комментарии закрыты.